【レベル別】チャネリングのやり方とトレーニング方法｜効果や覚醒できたときの感覚も解説

• 基本的なチャネリングのやり方を詳しく知りたい！
• チャネリングのやり方は知っているけど、効果が感じられない
• チャネリングを成功させるための秘訣を知りたい

チャネリングを実践しようとしたときに、このような疑問や悩みを持った経験はないでしょうか？

チャネリングとは、高次元の世界やハイヤーセルフとコンタクトを取る手法です。チャネリングする人をチャネラーと呼び、プロに伝授してもらったりトレーニングを積むなどしてチャネリングを習得した人を指します。

これを聞くと、現実と次元が違いすぎてチャネリングは難しいかもと不安に思う方も多いです。

でも、チャネリングのやり方をおさえてトレーニングを実践することで、簡単に高次元からのメッセージを受け取れるようになります。

本記事ではヒーリング伝授歴3年、全米ヨガアライアンスRYT200を習得してチャクラ、マントラについて学習した私が、チャネリングのやり方について次のポイントをお伝えします。

この記事でわかること

本記事を読むことの寄って、チャネリングのやり方を理解しチャネリングに対して前向きになっていただければ嬉しいです。

ちなみにチャネラーになりたい方は、こちらの記事も参考にしてください。

【レベル別】チャネリングのやり方3つ

さっそく、チャネリングのやり方をお伝えします。指導するチャネラ―によって、やり方に多少の違いがありますが、今からお伝えする3つの方法が一般的な方法です。

初級. 基本的なやり方

まずは基本的なやり方をお伝えします。基本的なやり方を確認して、チャネリングの感覚をつかみましょう！

1. リラックスできる環境を整える

まずはリラックスできる環境を整えましょう。チャネリングに集中できないときは部屋を掃除したり、照明のライトを少し暗くするなどして、自分がリラックスできる環境に変えてみましょう。

また、ヒーリング効果や浄化作用のあるパワーストーンや、気持ちを静めるアロマを焚くのもオススメです。

2. 深呼吸をして雑念を払う

環境が整ったら、深呼吸して雑念を払うようにしましょう。

雑念をいきなりゼロにするのは難しいので、最初は「カベを置いて距離をとる」イメージで構いません。次第に雑念の存在に気がつかなくなりますよ。

3. ターゲットを思い浮かべる

チャネリングで繋がりたいターゲットを思い描きましょう。ハイヤーセルフや自分の魂、大切な方などを強くイメージします。

このときにやってはいけないのが、「メッセージをください！」と頑張って意識しないことです。無理に頑張ろうとすると、雑念が生まれやすくメッセージを受け取りにくくなってしまいます。

4. ハイヤーセルフからメッセージを受け取る

ハイヤーセルフからメッセージを受け取ったときは、一喜一憂せずに落ち着いた心でイメージし続けましょう。

メッセージを受け取ると、いったん集中力が途切れてしまうかもしれませんが、リラックスし直してターゲットを思い浮かべます。

終わったときは、天やハイヤーセルフに向かって「ありがとうございました」と感謝の気持ちを伝えるのを忘れないようにしましょう。

5. メッセージを参考にして行動に移す

受け取ったメッセージを参考にして、あなた自身または相手にどのような行動をとるべきか伝えましょう。

なお、受け取ったメッセージは必ずしも実行しなければならないものではありません。メッセージは、あくまでもアドバイスの一つ。高次元からのメッセージをヒントにして行動することで、新たな自我の発見や能力の覚醒に繋がるのです。

中級. ペンジュラム（振り子）を使う方法

つぎに私がお伝えするのは、ペンデュラムを使って高次元に質問するやり方です。やり方は宝探しでお馴染みのダウジングに近いので、取り組みやすいと感じる方が多いかと思います。

1. 紙にペンでYESとNOを書く

B5～A4の大きさの紙に、間隔を空けてYES・NOを書きましょう。書き終えたら机の上に置きます。

2. リラックスした状態でペンデュラムを持つ

リラックスできたらペンデュラムを持ちます。ペンデュラムの長さは5～8cm、重さは軽めの物がよいでしょう。

このとき腕時計やアクセサリーは外して、電子レンジやエアコンなどの稼働中の電化製品からできるだけ離れましょう。腕や全身の筋肉が緊張したり、磁場の乱れが起きることで、ペンデュラムの動きが乱れる可能性があります。

3. 声に出して高次元・ハイヤーセルフに問いかける

ゆっくりと落ち着いた声で高次元に質問します。最初は答えがハッキリわかっている質問を投げてみましょう。

• 私の誕生日は〇月×日ですか
• 今日は西暦○○年×月△日ですか
• 私は人間ですか

明らかに答えが分かっている質問を投げることがポイントです。（「私は女性ですか」という質問は、外見が男らしい場合や前世が男性の場合は正しい反応をしないこともあります）

ペンデュラムの微細な動きを感じられるようになれば、質問を複数回続けてもOKです。たとえば旅行の計画を立てたいとき、高次元に次のような質問をしてみましょう。

• 私が行くべきところは国内ですか
• それは○○県ですか
• 旅行は○○月に行くのが適切ですか

質問を繰り返すことで、自分が本当にやりたいことが見つかるようになります。

上級. 指先でエネルギーを感じる方法

最後に、指先をペンデュラムのようにアンテナにしてメッセージを受け取る方法をお伝えします。

自分の指で高次元からのメッセージを感じ取るので、少し難しくなりますがぜひ挑戦してみてください。

1. 紙にペンでYESとNOを書き、リラックスする

中級のやり方と同じように、紙にYES・NOを書きましょう。書き終えたら机の上に置いてリラックスします。

2. アンテナの手とチャネリングの手をつくる

アンテナとなる手は、親指を隠したグーの状態にしましょう。一方の手は、人差し指を出して中指から小指で親指を包みます。

このときアンテナの手は男性なら右手、女性なら左手を使います。

3. 高次元に質問をする

まずは、答えが明らかにわかるYESかNOで答えられる質問を問いかけましょう。あなたの人差し指の動き方で答えを知ることができます。

少し難易度が高い方法ですが、慣れてくると道具なしで高次元と繋がれるようになります。

チャネリングで覚醒できたときの感覚4つ

チャネリングが成功したときに訪れる感覚は人によって違いますが、多くの方が次の4つの感覚を経験しています。

もしかすると、あなたも体験した感覚があるかもしれませんよ。

1. 頭の中に映像が流れる

チャネリングが成功すると、自分の頭の中に映像が浮かび上がることがあります。映像の流れ方は、さまざまです。ぼやーと映像が見えてくる方もいれば、いきなりパッと映像が流れる方もいます。

映像を無理やりイメージしようとするのではなく、急に映像が浮かんだらチャネリング成功の感覚をつかんだといえます。

2. 声が頭に直接聞こえてくる

チャネリングの感覚として多いのが、「神などの声が頭に直接聞こえてくる」感覚です。相手と向き合っているときや、ありのままの自分と向き合おうとするときに、声が頭の中に響く感覚になるチャネラ―も多いです。

そして、ハイヤーセルフとつながると、天からの言葉があふれるほど多く聞こえることも珍しくありません。この感覚が訪れたときは、声を聞き取って必要な情報を整理しましょう。

3. 頭の中が聡明になり悩み事を解決できる

チャネリングに成功すると、パズルが完成していくかのように、ずっと抱えていた悩みを解決する方法がひらめく感覚になります。とくに前触れもなくひらめくので、少しドキッとする感覚になる方も多いですが、チャネリングが成功した証拠なので安心してくださいね。

新たなひらめきが出た感覚こそ、チャネリングができた証拠でもあるので、この感覚を忘れないようにしましょう。

4. 無意識に行動に移している

チャネリングのときに、あなたが無意識に行動しているときは、チャネリングができたといえます。チャネリングは自分の潜在意識とつながることなので、潜在意識の中で眠っている感覚を呼び覚ます行為でもあるのです。

たとえばチャネリング中に頭を無意識に触っていたら、頭痛などの頭にある不調を訴えているサインかもしれません。

もしチャネリング中に自分の意に反して無意識に行動していたら、それはチャネリング成功の感覚をつかんだといえます。

チャネリングで得られる効果5つ

実はチャネリングができるようになると、実生活でさまざまなメリットが得られます。むしろメリットしかないといってもよいでしょう。

今からお伝えするチャネリングで得られる5つの効果がわかると、チャネリングについてますます興味が湧きますよ！

効果1. 本当の自分がわかる

チャネリングによって、あなたが知らない本当の自分を理解できるようになります。チャネリングによって、あなたの眠っている潜在意識からメッセージを受け取ることで、本能や願望に気が付けるようになるからです。

人の意識は顕在意識と潜在意識にわかれ、その中で潜在意識が約9割を占めるといわれています。チャネリングによって、大きな存在の潜在意識からメッセージを受け取ることで、意外な自分がわかることも珍しくありません。

チャネリングは、たとえば「今まで眼中になかった彼だけど、彼といると居心地がよい」、「自分がよいと思っていたことが、意外と苦痛に感じていた」と、新たな自分を発見できるチャンスなのです。

効果2. 願い事が叶いやすくなる

チャネリングは、あなたの願い事を叶えてくれる効果もあります。神や天使はあなたを常に見守っており、メッセージを送っています。チャネリングでハイヤーセルフからのアドバイスを受け取り、それを参考にすることによって、願いが実現しやすくなるのです。

たとえば「転職したいけど採用されるか自信がない…」と悩んでいるときに、前進するべきとメッセージを受け取ったことで新たな仕事に就けたという場合もあります。勇気が出ないときや判断に迷ったときにチャネリングをすることで、願いが実現しやすくなります。

効果3. 抱えている悩みを解決する

チャネリングによって、あなたが現在抱えている悩みを解決するアドバイスを受け取れるようになります。ハイヤーセルフがまるで両親や先生のように、「○○をした方がよいでしょう」と声をかけてくれるのです。

たとえば長年付き合っていた彼と結婚するべきか悩んでいたとき、「今の彼とは結婚するべきではない」とアドバイスするかもしれません。

また、仕事で悩んでいるときは「たまには自然の中でリフレッシュしましょう」とアドバイスがあり、実行してみると解決策が浮かぶようになることもあります。このようにチャネリングによるアドバイスによって、抱えている悩みを解決できるようになります。

効果4. 幸運を引き寄せやすくなる

チャネリングによって、自然と幸運を引き寄せやすくするようになります。ハイヤーセルフが幸せになるための近道をアドバイスする場合があるので、幸せを引き寄せやすくなります。

また、チャネリングは潜在意識からのメッセージを受け取れるメリットも。チャネリングを続けることで、ありのままの自分でいることが多くなります。

ありのままの自分でいることで、本当のあなたに惹かれた意中の男性やソウルメイトが急接近する可能性が高くなります。

効果5. 相手の悩みや気持ちを理解できる

チャネリングによって、相手の悩みや気持ちを理解できるようになります。チャネリング能力が覚醒すると、相手の気持ちや潜在意識から出てくるメッセージも受け取ることが可能です。

たとえば相手が目指すべき進路の方向性や、植物や草花を見て水を欲しがっている様子がはっきりとわかるようになります。チャネリングの能力がさらに覚醒すると、相手の本性や自分との相性、深層心理が見えるようになります。

チャネリングのトレーニング方法

「チャネリングのやり方はわかっているのに、チャネリングがうまくできない…」とお悩みの方も多いのではないでしょうか。

ここでは、チャネリングがうまくできるようになるためのトレーニング方法を3つ紹介します。すぐに実践できるものなので、ぜひ挑戦してみてください。

また他のトレーニング方法を知りたい方は、チャネリングのトレーニングについて書いた記事を参照ください。

1. 五感を機能させることを意識する

まずは、あなた自身の五感を鍛えましょう。高次元と繋がるために必要な第六感、サードアイを開くためには、第五感を研ぎ澄ます必要があります。第五感を機能させるためには、それぞれの感覚を使うことを強く意識することが大切です。

たとえば、自然の中で小鳥のさえずりや空気を耳や肌で感じたり、毎日の食事をよく噛んで材料の味を感じるのもよいでしょう。普段からモノをじっくりと観察することもオススメです。

これらの五感を使ったトレーニングは、地味なイメージがするかもしれませんが、チャネリングの感覚をつかむための重要なトレーニングになります。

ハイヤーセルフと繋がるチャネリングでは、まずは今いる現実世界を繊細に感じ取れるようになることが大切です。まずは、あなたの感受性を豊かにすることが大切です。

2. ヨガや瞑想を習慣にする

高次元と繋がるためには、リラックスして雑念を取り除くことが必要になります。普段からヨガや瞑想を習慣にしている方は、集中しやすく高次元と繋がりやすいです。

またヨガや瞑想に慣れている方は、チャクラの状態も良いことが多いです。チャクラの状態がよいと、エネルギーをチャクラで受け取りやすく、高次元からの声も感じ取れるようになります。

3. 公開チャネリングに参加する

実績のあるチャネラ―は、動画ライブやセミナーでチャネリングを公開していることがあります。

チャネリングのやり方がいまいちわからなかったり、チャネリングの感覚がつかめないときは、チャネラ―のチャネリングを見て参考にするのがオススメです。

また、チャネリングの後には質問コーナーを設けていることもあるので、チャネリングの疑問や悩みを相談するとよいでしょう。

チャネリングするときの注意点3つ

チャネリングの感覚をつかめるようになるためには、チャネリングを体験する上での注意点を理解しておきましょう。主な注意点は次の3つです。

1. チャネリングに頼りすぎない

チャネリングは判断に迷ったときなど、困ったとき役立ちます。しかし、すべてをチャネリングに頼ってはいけません。自分の直感が冴えなくなってしまい、すぐに実行に移すのが難しくなってしまいます。

大事なのは自分の直感です。ハイヤーセルフからのメッセージは急に降ってくる場合もありますが、自分が瞑想状態になってから受け取れる場合もあります。

言葉が少し悪いですが、メッセージは気まぐれなので自分軸を持つことが大事です。

チャネリングはあくまでも自己啓発やサイキック能力の覚醒であることを忘れないでくださいね。

2. メッセージを鵜呑みにしない

チャネリングだけでなく、リーディングや電話占いにも共通することですが、チャネリングの結果をすべて正しいと鵜呑みにしないでください。

チャネリングでは高次元の存在、ハイヤーセルフからのメッセージを受け取ります。しかし、それがあなたが本当に望む答えでない場合もあり得ます。

そのときは、「ああ、このような考えもあるんだな」と受け止めて、自分の意思で行動に移しましょう。チャネリングの結果だけに頼ってしまうと、ありのままの自分を見失ってしまうかもしれません。

3. 体調や気分が悪い状態ではやらない

体調が悪いときや精神状態が不安定なときは、無理にチャネリングをすると危険な場合があります。自分自身が負のエネルギーを帯びているときは、ハイヤーセルフからメッセージが届きにくく、ネガティブなメッセージを受け取りやすいです。

また自分のエネルギーが低い時に行うと、怨念を持つ低級霊など「やばいもの」とチャネリングしてしまうことがあります。そのやばいものに言われるがまま行動を起こすと、あなたが望んでいないことが起きます。

まずは、無理をしないで、自分自身の回復を優先させましょう。体調が回復して、チャネリングができる状態になってからチャネリングを再開してください。

【まとめ】チャネリングのやり方を理解して幸運を引き寄せよう

チャネリングのやり方は、動画や本でさまざまな方法が公開されています。まずは、本記事でお伝えした基本的なやり方を理解して、身に染み込ませるように毎日チャネリングを続けましょう。

チャネリング能力は人が生まれながらに持つ力ですが、自在にできるようになるには、五感を鍛えて瞑想するトレーニングも必要です。

このように聞くと難しく感じる方も多いかもしれませんが、まずは本物のチャネラ―からチャネリングを受けて体感するのがオススメです。

ぜひあなたが、あなたに合ったチャネラ―と巡り会えることを願っています。