クンダリーニ覚醒後の症状とは？クンダリーニ症候群についても解説

• クンダリーニ覚醒後に起こる症状って何だろう？
• クンダリーニが覚醒するとどのような変化があるか知りたい！
• クンダリーニ症候群ってどんな症状のこと？

クンダリーニは、ヒンドゥー教やヨーガ哲学に出てくるエネルギーのことです。これは、私たちの身体にあると信じられていて、目覚めることで意識の拡大や精神的な成長がもたらされるといわれています。

クンダリーニエネルギーは、蛇のように曲がりくねった形をイメージされることがあり、通常は尾てい骨の近くに隠れていると考えられています。クンダリーニについて、「覚醒するとどんな変化があるんだろう？」と気になる方も多いはずです。

そこで本記事では、ヒーリング伝授歴3年、全米ヨガアライアンスRYT200を習得してチャクラ、マントラについて学習した私が、クンダリーニ覚醒後の症状について次のポイントをお伝えします。

この記事でわかること

本記事を読むことで、あなたがクンダリーニ覚醒後の症状を知り、安心につなげていただけたら嬉しいです。

クンダリーニ覚醒後に現れる主な症状3つ

さっそくクンダリーニが覚醒すると現れる症状について解説していきます。

1. 自信に満ちてポジティブ思考になる

クンダリーニが覚醒すると、自信に満ちてポジティブ思考になります。これは、クンダリーニエネルギーが体内を通じて上昇し、心身の調和を促すためです。

クンダリーニが覚醒すると、自分の内側に眠っていた力や賢さを感じるようになります。自分を信じられるようになり、自分の可能性に気づいて、それを「最大限に生かそう！」と思うようになるのです。

またクンダリーニの目覚めは、悪い気持ちやストレスを減らすサポートをしてくれます。これによりポジティブな考え方が育まれ、日常生活で難しいことに立ち向かう勇気も持てるようになるでしょう。

2. 明晰夢を見るようになる

クンダリーニが目覚めると、「明晰夢」という不思議な夢をよく見るようになることがあります。これは、夢の中で自分が夢を見ていることに気づき、夢の中で何かを思い通りにコントロールできる夢のことです。

クンダリーニが覚醒すると、脳の活動が変化し、夢の中での意識が高まります。これにより、夢の中で自分の思考や行動を自由に操れるようになるのです。

明晰夢は、想像力を高めたり、問題を解決する力を強化させてくれます。夢の中で新しいアイデアを試してみたり、過去の辛い経験を乗り越えたりすることにも使えるでしょう。

3. 第1チャクラにエネルギーが集中する

クンダリーニが覚醒すると、身体のエネルギーが第1チャクラに集まります。

第1チャクラは活性化すると、身体の下半分、とくに仙骨部分にエネルギーが集中します。体感としては、お尻の近くがぽかぽか感じたり、身体がしびれたりすることがあるでしょう。

これは生命力、安全、安定、そして物質的な基盤といった要素に関連しています。同時に、自信を持ったり、物事に対して安心することが増えるでしょう。

クンダリーニ症候群とは？

クンダリーニ症候群とは、精神や身体、また霊的な準備が不完全な状態でクンダリーニが覚醒してしまったことから起こる、さまざまな不快症状のことをいいます。 ここでは、クンダリーニ症候群の症状と対処法について解説します。

症状

クンダリーニ症候群は、クンダリーニエネルギーが突然覚醒する現象です。覚醒のきっかけは、自己瞑想やストレス、事故、出産などキッカケはさまざまです。

症状は人によって異なり、筋肉のけいれん、頭痛、気分の落ち込みなどが現れることがあります。重症化すると、恐怖心からアルコールなどの物質に依存症することもあるため、注意が必要です。

対処法

クンダリーニ症候群を対処する方法として、まず重要なのは身体と精神のバランスを整えることです。

症状が現れたら、パニックにならずに深呼吸やリラックス法を試しましょう。十分な睡眠と栄養補給を心がけ、自然の中で過ごし、ストレスから解放される時間が大切です。

クンダリーニ覚醒に対して焦ったり、無理にチャクラを開こうとするのは避けましょう。大切なのは自然の流れに身を任せ、リラックスする時間を作ることです。

【コラム】クンダリーニ呼吸法とは？

クンダリーニ呼吸法は、体内エネルギーの出入口とされるチャクラを活性化させる特別な呼吸法です。

ヨガの呼吸法は、基本的にゆっくりと深呼吸をする方法です。吸うときにお腹を膨らませ、吐くときにお腹を縮めることで、体のエネルギーが均等に広がり、リラックスやストレス解消に効果があるといわれています。

一方、クンダリーニヨガでは「火の呼吸」と呼ばれる特殊な呼吸法が使われます。火の呼吸は、速いリズムで鼻から深呼吸し、口から力強く吐く呼吸です。

腹式呼吸を素早く行うことで多くの酸素を取り込み、エネルギーを体内に増幅させます。これにより、体のエネルギーが高まり、気力や集中力がアップするのです。

火の呼吸は神経を刺激するため、頭痛やめまいが起こることもあります。しかし、これらの症状は体内の毒素が排出される兆候かもしれません。水をたくさん飲んで、軽い食事を摂ることで症状を和らげられますよ。

【まとめ】クンダリーニ覚醒の症状について

ここまで、クンダリーニ覚醒後の症状について次のポイントをお伝えしました。

• クンダリーニエネルギーが体内を通じて上昇し、自信に満ちてポジティブ思考になる
• クンダリーニが覚醒すると、「明晰夢」という不思議な夢をよく見るようになることがある
• クンダリーニが覚醒すると、身体のエネルギーが第1チャクラに集まり、お尻の近くがぽかぽか感じたり、身体がしびれたりすることがある

クンダリーニ覚醒後は、内なる力が目を覚まし、感覚が研ぎ澄まされ、自分自身を深く理解できるようになります。しかし、覚醒を急いでしまうと、未熟な段階でクンダリーニ症候群に陥る危険があります。

内面の成熟と調和がクンダリーニ覚醒の成功につながりますので、焦らずに自分のペースで進んでください。あなたの潜在能力が開花することを願っています。